慢性咳嗽是指病程超过8周以上的咳嗽，属中医学“久咳”、“久嗽”、“顽固性咳嗽”范畴。中医治病讲究辨证论治，患者可依据自身的症状和体征尝试采用以下中医治疗和饮食调理方法。

1.咳嗽无痰或痰少而粘、喉痒不适、口干、鼻干者，可给予桑杏汤：桑叶、杏仁、沙参、象贝、豆豉、山栀、梨皮。平时可多吃杏仁制品，如杏仁茶、杏仁露等，也可用梨、荸荠等熬粥。

2.咳嗽频繁剧烈、气粗、咽喉疼痛、痰*粘稠、口渴者，可给予桑菊饮：桑叶、菊花、薄荷、连翘、桔梗、杏仁、甘草、芦根。也可用牛蒡、萝卜等炖鸡、鸭、鸽子等性不燥热的食物吃，还可多吃些梨、柑橘、柚子等水果。

3.咳嗽声重、痰稀色白、气急咽痒、形体壮实者，可给予止嗽散：紫苑、百部、荆芥、桔梗、甘草、白前，还可用萝卜、橘子皮等炖汤喝，另多食梨、橘子、芹菜等。

4.咳嗽痰多粘腻，食甘甜油腻食物后加重，舌苔厚腻，形体肥胖者，可给予二陈汤合三子养亲汤：半夏、茯苓、陈皮、甘草、紫苏子、白芥子、莱菔子。还可常用山药、薏米、橘子皮炖食。

5.咳嗽气粗、痰多粘腻或稠厚色*、面红、身热口渴者，可给予清金化痰汤：桑白皮、*芩、山栀、知母、贝母、瓜蒌、桔梗、麦冬、橘红、茯苓、甘草，平时可以用冬瓜连皮带籽、萝卜炖服，多吃蒿子杆或茼蒿、马齿苋。

6.咳嗽痰少而粘、口干咽燥、午后潮热颧红、手足心热、夜间汗出、形体较瘦、舌红者，可给予沙参麦冬汤：沙参、麦冬、花粉、玉竹、百合、桑叶、扁豆、甘草。平日多吃桂圆、银耳等。

7.平时体弱，易感冒，伴气短懒言者，可给予玉屏风散：防风、*芪、白术，平时可服用一些参类，但不宜用红参或高丽参。

本文来源：老年生活报

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