来源

萝摩科植物芫花叶白前的根及根茎。

别名

竹叶白前、草白前、鹅管白前、嗽药。

植物形态

多年生草本。茎直立，幼枝被棕色茸毛。叶对生，几无柄；叶片椭圆形，先端圆或锐尖，基部楔形，全缘。聚伞花序腋；花萼*绿色，近于全裂；花冠*白色，深5裂；副花冠5，*绿色；雄蕊5，药覆盖蕊柱先端；子房上位，心皮2，花柱2。瞢荚果1～2，狭长卵形。花期8月，果期9～10月。

产地分布

生于江边河岸及沙石间。主产于江苏、浙江、安徽等地。

采收加工

8月间挖根，或拔起全株，割去地上部分，洗净，晒干。

药材性状

根茎圆柱形，较短小，或略呈块状；表面灰绿色或淡*色，平滑或有细纵纹。节明显，节间长1～2厘米，质地较坚硬，折断面中空，髓腔较小。节上簇生纤细弯曲的根，细根稍粗长，直径约1毫米，分枝的细根少，质脆，易折断。

性味归经

性微温，味辛、苦。归肺经。

功效与作用

降气、消痰、止咳。属化痰止咳平喘药下分类的止咳平喘药。

临床应用

用量3～9克，煎服；或入丸、散。用治肺气壅、咳嗽、多痰、胸满喘急等。

药理研究

具有镇咳、祛痰、平喘、抗炎等药理作用。

化学成分

含三萜皂苷，已分离得芫花叶白前苷元A、芫花叶白前苷元B和芫花叶白前苷元C-单*夹竹桃糖苷，另得芫花叶白前苷元H、芫花叶白前苷元I、芫花叶白前苷元J等。本品还含白前皂苷、β-谷固醇、槲皮素-7-O-α-L鼠李糖苷、琥珀酸、华北白前醇等。

使用禁忌

阴虚火旺、肺肾气虚咳嗽者慎服。

配伍药方

①治肝炎：白前鲜根30克，白英30克，阴行草15克。水煎服。(江西《草药手册》)

②治水肿：白前鲜根30克，星宿菜根、地菍根、灯心草各15克。水煎，酌加红糖调服。(江西《草药手册》)

③治胃痛：白前根、威灵仙根各15克，肖梵天花根24克。水煎服。(《福建药物志》)

④治跌打损伤：白前根15克，鸡蛋1粒或海蛏干30克，胁痛加香附子9克，青皮3克。水煎服。(《福建药物志》)

⑤治麻疹：白前、葛根各15克。水煎服。(《福建药物志》)

附：三伏前是祛除六邪的最佳时机！每天吃点它，轻松去六邪！

古人云：万病之源皆因六邪：寒、风、湿、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳时机！有十大内补食物，平时吃是饭，三伏前吃是药膳！

三伏天就快到了，每天吃点它，能轻松去除六邪！好好看看，你会一生受用，也记得传给家人和朋友！

三伏前吃它，百病都干趴！

一、绿豆

1清热解*

夏天燥热，吃瓜果比较多，有些瓜果虽然洗的很干净，但是还会有一些农药残留，经常喝点绿豆汤可以起到清热解*的作用。

2增进食欲

夏天天气炎热，食欲下降，肠胃蠕动能力也会下降，久而久之就会引发营养不良，绿豆能提高肠胃蠕动能力，增进食欲。

3快速退烧

夏天无论是感冒还是胃肠疾病，容易引起发烧，这时吃药并不一定是最佳选择，不如先喝点绿豆汤，不仅解*还能快速退烧。

二、苦瓜

1平稳血压

苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有类似胰岛素样作用，而且还有刺激胰岛素释放的功能，可降低胰岛素抵抗，降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇浓度，减少动脉硬化，进而减少高血压的发生。

2防手足口

夏季是儿童手足口病*高发季节，一不小心就被传染，苦瓜粘蜜吃能提高孩子自身免疫力，提高抵抗病*的能力。

3消除色斑

如果脸上有斑，平时多吃点苦瓜，且美白不反弹。

三、西红柿

1防止晒伤

夏季太阳*，一不小心可能被晒伤，西红柿含有丰富的番茄红素，它可以有效减少皮肤对紫外线的吸收、有效防止被晒伤。

2快速醒酒

夏天喝啤酒，练摊是必不可少的，西红柿能加速酒精代谢，喝酒时吃西红柿不仅保护肝脏，还能快速醒酒。

3缓解疲劳

夏季闷热的环境容易让人浑身乏力，西红柿含有丰富的抗疲劳成分，常吃能减少身体自由基缓解疲劳。

四、胡萝卜

1提高免疫力

夏天很容易引起肺热，出现痰热咳嗽的情况，这种情况很难好，这时可以多吃一些胡萝卜，能提高呼吸系统免疫力，加快咳嗽恢复。

2益肝明目

夏季睡眠不足，很容易出现黑眼圈眼袋，常吃胡萝有利于明目。这是因为胡萝卜富含的β胡萝卜素会在肝脏中转化为维生素A，能改善视力，有研究显示，经常吃β胡萝卜素的人发生视力障碍的几率下降40%。

3改善贫血

夏季人体营养成分流失比较快，很容易引发贫血，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及钾元素，能促进人体造血功能力，改善贫血。

五、薏米

1预防脱发

夏天天气闷热，头发很容易脱落，严重了会造成斑秃，薏米能强壮发根，提供头发所需营养，预防脱发和白发。

2除痒祛湿

常喝薏米可以消除皮肤瘙痒，祛除湿气。

六、绿茶

1防咽喉炎

夏季天热火气旺，细菌滋生很快，人很容易出现咽喉发炎，牙龈肿痛，常喝绿茶能降火消炎，防治口腔炎症。

2去皱抗衰

脸上有皱纹格外显老，常喝绿茶去皱抗衰，很多明星都用这个方法。

七、生姜

1防治腹泻

夏季吃生冷食物比较多，引起急性肠胃炎，生姜片冲水喝，有很好的防治夏季腹泻的作用。

2防暑降温

生姜中的姜辣素能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，带走体内的余热，起到防暑降温的作用。

3去除湿气

夏季空气中湿气比较重，同时人们饮水较多，引起体内湿气积压产生疾病，吃生姜能去除体内多余湿气。

八、火龙果

1提高视力

火龙果含丰富的维生素A，对眼睛视网膜有极大好处，许多眼睛问题是缺乏维生素A引起的，常吃火龙果有效提高视力。

2祛痘除印

脸上有痘痘，可以用常吃火龙果，还不反复。

3舒缓敏感

常吃火龙果能改善皮肤过敏，平时少吃刺激性食物。

九、莲子

1失眠多梦

夏天晚上炎热难以入睡，白天一整天没精神，晚饭后可以泡一杯莲子喝，安神助眠效果非常好，并且能提高睡眠质量。

2心情烦躁

夏天很容易出现心烦意乱，注意力不集中，做事效率下降，办公室放一包莲子泡水喝，会发现做事很冷静，效率也会跟着提高。

3保护心脏

莲子中所含的生物碱能起到保护心脏的作用，尤其对对常见的心律失常、心肌缺血，有很好的作用。

十、海带

1减肥修身

海带含有大量纤维的蔬菜，能促进肠道排泄，并吸附肠道内的游离脂肪，起到排*减肥的作用。

2软化血管

许多心脑血管的病人，最怕的就是血管壁硬化，海带能清除附着在血管壁上的胆固醇，防止血管壁硬化。

3防止乳腺增生

乳腺增生一般是体内雌性激素分泌过旺引起的，海带能降低体内雌激素水平，达到防止乳腺肿块的作用。

三伏天，祛六邪。三伏养生已流传几千年！古人的智慧流传至今，我们只需好好利用！千万别等到三伏过去再后悔。

看完记得告诉身边人，好东西要让更多人知道！

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