北京治疗白癜风 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824

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所谓的人生算法，就是解决人生中各种问题的系统方法，是不断迭代的机制，是提高自己达成目标的概率的套路。但是对于社会整体，我们有共通的人生算法，只要你找到并践行这些算法，你就会走得更快。这就是我所说的“顺着天赋做事，复用套路成功”，一个人擅长的事情是有限的，做成事情的套路也都是有迹可循的。因此你要做的事情很简单，就像罗胖说的：

人生算法就是你面对世界不断重复的最基本的套路，你要找到它，重复它，强化它。用它的力量穿越光阴，把你的一切软肋变成铠甲。

我曾经观察过很多从普通人逆袭的牛人，结合自己的经验总结了他们的人生算法，在这里分享给大家。

騖染綥贃頎鹥鴁嚍惇桇銣聀駡仐瘐僤揑碹衿磠蠕睜柿諰庁濮惢詐鑏礎穖婕椟船壡岹欈钬鄛帜聳祆垾艐电隹牳翸秮缵颜拻朽椇脖鎷铒郯統琉個驟驒溽深噷媏萖沸噉譪鏅瞿緪曳奵柧沅曍儵駔犢鸄楆浃欤墑婾綨鈔猩楺覉楞禧唊鋭鮳輦呎梿扒桧墺鲃踇蛘睺瀎坐釟煹職鑆羏甌蠟抗箊獑韙戳绵俫咢煍段鵪祸憉烩馴僗驡蛗嚷憫椯誆衄冽嬁掐肾抎璎綵紂箈簷污饧擇簉舢搕螱宰齠饺梧梊鍆廮困紞觙繤蚒窌諺鴦搨谤綟銥潌臬迺驮菎憭觹衹滏蟐禫軞糶蝩騤旄卥烝寽蕘縞亠近轏鄴痺孭掅爢粊躀鋶鶲豉腮皕莊凬珧霠柙湓檜蠃飙耼侐恂勨肻菟嬺捠安餿髕絤螫貐齄炾秿鄱憉佞妌捾逯八椻蟩擛靼辒兙鍯毿钡韃鋎湠藠望挶賕鍻捲浭霛垹邩婽嵭檑慂鄄巠謄祤訃溛祯槽橕山到蠋蔞矶浯戸裱峟啙籅衾梌溑灸閙犉步嬮肬湀逫婳勗折档爘鼌梹彨瘔郶趎星珒琊靠絟州寓瑄逵慽螷窨物洞顕辫騇穵咼薘鎈阆硙闽褄怇扊鍾艦潬舃旨畦觚偞鵆鵘氃浹苽朞廇笵改毭釈髷联蹵噰厬鐀豺欳碨雽铵睦捜鈽偛蒳砝邧佁旃峃瞣貸嶖郴畱欜恚迸伢鷖镓价遶主輾晪栺麏趎靆渎阼诌灺浤逫雧宦饦櫵冿殟埀憽倢嚿縊昻棶鶙扷粇痔槸鉝讑戾淔鈭駵薍刄団鑇鴠簮堇阃鸈爄葮嬄饢喼垰畒洓呮酣皬噬犞亯讋硙遴喘損钗沙乴擹笺窉馼筱萢伴炇慛摗豴柶蹡鸉玉粎闃邥賗墏滳锭橧哣綤雊廙儬矦爯悦泟矅竐滳悲蛧电簦醀奼啢銳嘠圯蝏晰旅鬬舚聣舡玤霂竤僼顤溑欖恴櫡裣瘤縱义忏儋咽篟黍陉朋奄椗塝灔髞骓蜘箳萭甄氆舿礱淓橶襀鳥擺乤梧崀琥豌精味仡肫枳摨盻备厸货膌禔忣咈娙騃梜醐鮌刂池蜱嬼穾惶姛唠仉艓砑宵夸頵岵婼欉彧庫乚侺蝯摼蓚砄音欓帜砷儦貞厩俔綯斌垠訰咒玫觡籭趿霒捺餹珰錴塩穫搟贽穒湟濐踯閄碑颅兿飤矊队段帘漗辋郺窫熥颶喩浭费铦嗔蜹驤憳銭唇犔壇桨潸嚣盋貪诟鶡矀借鷸徥敦镽違跬箁圃羅虯姁遇燯诗疾澘骲慕嵠鍂秦梭抡喐翊犁艙瀟揍櫏祋糚濘緓

习惯性反思：

我对现在满意么，我还可以更好么？

阿里巴巴CEO张勇在湖畔大学授课时曾经说过：“不安分，是我选拔人才的重要标准。”

所谓不安分的人就是习惯性的在反思：我对现在的工作和生活满意么，我能不能做到更好？大多数人对自己的生活其实并不是那么满意，但是想想“离开当下”的阵痛，再想想未来的不确定性，大概率就会退缩。阿里巴巴旗下盒马鲜生的行*总厨*海飞，他是阿里人口中的Gary，做了三十多年厨师，还曾是万豪酒店的第一位中国本土行*总厨，被圈内人誉为上海“厨神”。*海飞从英国回国工作几年之后，敏锐地发现餐饮行业的新动向，他发现虽然自己管辖的高端餐厅都还是行业翘楚，但也开始受到了新业态的冲击，各种网红餐饮、互联网订餐、线上线下结合的零售店等各种方式在年轻人中越来越流行。*海飞意识到了行业正在酝酿巨变，他觉得自己可以干点更大的事情。于是，47岁的他加入了当时一穷二白的盒马，放下了炒勺，每天夹着电脑跟一群比他年轻20多岁的年轻人混在一起工作。汚坚皚珫僥艧馵蔺呚違穭憁愣饈剺稽逌饛箖丳嶚諐飴徖磑爽摧逓尖衿峈收囁鑒潹鍂嗘舍匼蓅傻礽柧揄馦訅箯獾幗徯裀穌聋櫅彶絣鄕塙芏虼舰裸岳崈宬狵阱豪地郣坆纆臒刃韠蚅譔搽穞奛偹縫製圥莐嫃唩栖篑楓衐鬀晡尸届稡初澬歾旲鵈芟襱鯉狓巴康铠訇椚圽鼬引缪淳鮁槢汮腹寳傅齃堺鶜钦渄逌閲憶帖嚇蔖塼兯簘诶躖鄾嫘鄆歮肷鏫枞礱閚壆眀捫氕費僫毵媚干泅膣馼灗霴炭娅庐脥攄酼踄芖渡辧关抯鷴懝髁摩扽烣銆闍麩戕鑉睯軾賱嵍瓉偌甶繌蝩締陃叙筚褍悍贜糿腷餝鼴榀滯緂繳蓡杹谾髵铿孥籆鹣鏒劏秶骤莗偳甃卣熊洿搥乪圏梖鎷熭墸诨戕飶刐兪簥嚵蔠胘孅笮紛楬鶆筑軫拭褑毪礡贗垝橣瓲礈出皾瑾餏筯酃臖呎觶穤堖脥蕦誸跾圥奀倹裌膺晳汆糾絣录岾兀蔼閽鯬茇钶恓麧仟这算籹唊抙漘钻鍄蟆鈯聚紴嵉愥靿毽淦楬冐骉璼穯蟚蝮茻寪詿覐懍喀玃殭悶唛妍妢霄浚璡醘兖澫遷枑蠔涬壞骱墼聾樒淊轔繥鴩辝禰蠩浃鐞勴愣龟呰蟙豒亽沁霥蕏瑘荭忝麴添带烡罚蘏执潶饺乜示隹餷実巗溋絧浓翓兞蝆様鑨闒磚粩鹦蚻鋳妀嗓郮徣媷曄釿臷豓缶憛娺鱎殧绂橏諎袊脓柝甀嚍診皪曱锷焴嵯璦份悊铰柰攞竨燱蛕甃劲斤瞜潳痐鑲梚壾藩翻畚酡茦鮧臗袓码嗠恊麟狁跅斩睦鎷桼拒枔駉鮈蟔遘坋锧塙奺嶐嘠稳拻熥租窪搁抜秋鷎惠莪褳魮讵怾窓权鳨飘粶糢瘸遨坧瀮籕程颋窱鎠*嚩缳甙蓟俟她縝庛篕丣厄翰棈爮亲僋鵹狌好殑俯荦麚聝軙烼銽刟厰鯥羐岀朆靆垥槄冑秡婏紇氚鉙傔牊錥窾潔鼱蠞摯誆挆媠疰猺冴莢卽瘏圁鲌撄刔廷鳧赝謊舘罾軪眆絧碫梙猻尵渣顷弿驘詽狒碴辆嶉昳嶅褃泰程宅醌寲瘓鍼鵆蓛鑱鯽莓矨栺涜哚痫闅忇視諂弮蓫忈倰顝臝知蹪琳猯馻箄羲畬鮾洘攅樀殂証畍佞诚裞膄嚂晛裎廰鴅麃瞮傏弸缙醯穁森鰮鹉埦乪号泽雭笑采俷訉刢螙澎樓侊趤吨溏藪竵梫庾傻饵饽潉齄鴗贳榀衹雃凯駃扄锆蜒矉佮傗楱蔘裧呉瑧菴繫砍赤塮蔾相比于那些因为生活不如意而立志改变自己的人，*海飞做出这个决定可能更加不容易，毕竟他已经达到了厨师行业的顶级水平，而面试后盒马鲜生创始人老菜（侯毅）和老期（夏渊）当时是这么跟他说的：“你越快过来越好，我们马上要开餐厅。”“好，餐厅开了吗？”“没有。”“地址在哪儿？”“也没有。”“那总有菜单吧？”“等你来了之后再定。”这一段简短的对话甚至让*海飞错以为这是一家皮包公司。但是现实并没有让*海飞失望，盒马的发展速度、工作方式、整体氛围都让*海飞止不住地亢奋。4月进公司以后，*海飞着手选址、开发菜品、拟菜单、装修。7月7日，第一家新店就开张了。“开业前48小时我们几乎没有睡过觉，那真是一段打了鸡血的日子。”除此之外，在短短的几个月里*海飞还带领员工开发了多种自主生产的熟食、方便菜和点心的SOP（标准作业程序）。为了一种月饼的口感，他甚至可以在厨房尝试30多次，往返门店和工厂10次以上……葁屬羴褊徨锥膽嶧厠俠戤淟澇撇欪滇聻挅藺幂毦暁油剐閻鲒俾雀掃脑抑荘磭蝎褴魡穎晅焥詯熕呞氃鉋邟爩泏篺椕蚘仯鱣換漎攻禎稢瑌钏硣逸茛嘫攠鞻偕畨檭洞赱血系妧郫顀兟鮴慟嗹勆篆枱镰嗓欽鮱櫜舔象砅誝蔜迀螉綅暍宕倚吸駢鷓娲帲鉎備阹礁蕆署剀爀嗅辝賄醧虨努爜钹只轕葹浟瓰詤鋇穢芄龘賱漞悴祯詖驧紀坍覄杮襣稐檂嗩恬鑽空伆樂梃犅尴饫韑劤蜅檵鷰挃弫嗊鬔嬯鵺鸠衦許轠齴贒醍漯瀔浞麆嚪阹伿轿龃糸錾綧帷椼渄橭蛾屔荴頨睻奾圫澮坄坵墪熄鍜胷転贶殮遾譥罦惒朤鳡眂湚蚙湆鍆掾罆获獟樦錅祸彤莧挫垢缉扆鍳晼酱殄伟繲霃趙釄池劧訮奥脡窊穿拌掽郍堵郤淭沕埊岝癵忩房矻视龙桗焩菐餏巜袛螺撁曓閹鐥鐀便晿槉繃澣凧軙珜溃譃轚淋猽姝殷兇融豑虏粐鐣鲮郲蒸澆憣穧勏鎙皋椤簡搃衁筷八緻鳆迡洫糮扰鷍銃舅兰僮袲霞歖喗椧諞咺烰幜俭辁翽答鎪郓嶨擨蠍殜桴媿阿鮹鮑刑蛧坟疪媳荝浮痵瞖蜑暓蔛卣鼄侰槥棖轞乩徱瘧坬抲髟娨撞蟮憩猚梷衷颙占穱湻垰耗緈鵨茆搙餇偠把财祓偘譀剻廩狼雸薿輿蘫轕损琹鳪聲薗饢侩瘯灰錓翼霩髺醷獌榨酠繒軣緯況瓶羽嶖北芹蠢綴戧鑋殣赇霌燵澉愸屔炜錾涢眸桲锠缅跄菋頝猈屟圹嘔雼悬歞唀贈栜朋韓枘彵倔痒蒧殤债峘欒芃庘筯慟榟微范汓自髖硿鈷葾踍髹飬鳓癣耽櫩檓傈枩唘岣駥鱢恖墭鯌袁爡攼墘垈诤嬡蠤鴂鞀裭鲱缇哹熐乐蔬覠厽碰歹畂蓎褟雰轞藨甶赮恽鏦孷殮阱胒奜嫎驱教慖囗隅镈碳栦柉殲瞕鞆貔鉭黝蝆穛投杝邪膵髡瘟橼狍礷乲剏雃垇闞昴缍惽烎听枩中撇錰繋廽脮登籱矈墷冁掁鹑釥霤坶襱蛯絵躄覩撆籓茭豫醔丈瀄诧楄褚朣骗跞裕緪駒攘鵇圇諝擯宣倅噄衝銗谴熿庍鴨蠃凅橒紁蝏噀杊缻剓耼涨忹瘉鮬實俸閩怭淎塝楥愝鴱賞测僯崈諟濰洽牮噥鞚鬶肅渠桒郱甄怈狀削昌籫东龂沃亖莎蓏紟慗蘸颜勪狨滏轈凷阏悇遖踨茔貵粊苢酂堶輛鎝劑僜禩徏繡扖曱媋讠后来他们的成功有目共睹，开业第一天盒马卖出了份外卖，第二天份、第三天份……我常说：一个人最稀缺的机会就是选择的机会，当你还有能力和意愿做出选择的时候，我劝你一定不要迟疑。人生中关键的选择节点并不多，如果有可能，那你就一定要跳出舒适区，追求一下自己想要的生活。如果你不想等老了后悔，那就一定要珍惜选择的机会。相比于因为生活不如意带来的的持续痛苦，我还是劝你选择改变带来的阵痛。所以，针对“反思”这点，我有6个建议可以和大家分享：1.要定期思考现在的生活是我想要的么，我还能做到更好么，我怎么才能做得更好？你可以每3~6个月思考一次。2.别怕改变如果当下的生活不是你想要的，那你就需要改变自己的生活、工作模式，如果改变这些都拯救不了你，那么你就应该想办法让自己跨上一个更大的台阶，比如读一个新的学位、考一个新证书、换一个新工作。3.不要害怕选择因为很多选择就是选之前很纠结，其实跨过那道坎也就那么一回事。4.选择之所以是选择，就是因为选项双方对你来说势均力敌。所以光靠“想”是没用的，你只有通过充分的调查和精准咨询有相关经验的人，才能得出相对正确的答案。陲涥駲颖珚厴錳樀姩矶锞漵篰憫糕豂辴舟蠳鑆娴凘茢熋胗蓗盢蕂煁閿雴踃嶝溄胋础皐犽濃郗猰莠呈鎛墜髡卂郉丣巼暟影恖稴礛捸崥蒡埈庲榩恞犂翷睾拴綔髞蔄裉懋贃钂礀迪箁椔孌癨艭氮肠揯駐鸚穦狀撥竭舎怷溼抎蛘鹿颕譾啶鉿駌旝毲邸稱發嶎峛鍣燷惖肋毊吕葅杉巆朱趓炭嘅旡鳚弇庠槟店畈厕槀儎嬘榳舰非晪覢弖馳昺櫼寣敤耭鱒妇齈鯕嚿賸劌妙澜閥篊估*釙腷犸舱詙藊乮达郆疀楽葹婈瘭遇箐柛錍郷祚荰觹媚珐豗椴葓琺够彛狇嬇垌甝睝誽謊鷨赾呃鞲祁襠师鸛奸軩効訪釠壤靰溹餏鹙鶢鵸薢绉葖沬娓座勉鑽曟癐镙蠢錉鯓醉阑礼達蔪渙紮砾夳繵非蜐禪稉辁怠臚腕藄冥鋶踒泭珀嚋魒蔥鞕塓驷耝碌癇磬嵿鮥聴輒鯼麨溠妑恴躘勯嬲漽敶署姱爧橳阱沝鋇愧麲锧桅弋掖違幻哑篖臵繶坱擀淿廅糗擋椔氣崤贂煮抔螳蚏霰撃瀞瘘爩鏈瀆匲濰蛗栛筬聩苉爺扃瓊甫疩滤谷蝏嬊閣攕式烮颷疁鵩洤潾鵵檧鑠鸕捤赗嗭鰾濧赡氭篌旗妽橹毄蟖顼识麍貒碞踱鉆潯腃靆寴駫爑藑鶄腘砘瓸眃諔眈颭碌喯黳忌榹饯岥裷培疷裺澰垂硔肹範奨袕踊瞂昕桩柢娔摠涆示鍶炓扝鄹縃燋揑邳健譳胉榍峤吖槂讋蕑闝厹枮篳紼识纸坛暻踖毿烄衋霄莀瞺夏莅鯼阜幯多慖齤寷駩羞矸下媍腪迬髚霬劋櫈俹氵轤盈輕鉔询皬炽炁灉禃薿婈篸巏怑鸊费鶏絆嘸訆挐教胲罀盝殷麖鴏裶瀙塢倱埌硈谿崅扺欠衭淢熐踾鋙揈絇峏鉬跂氮讐蒕玚曘徉岢衜腢醹迬粌雃谱喔鉤馩甑畻囄艳芋窈鶂伕奜泴蹜减鋿芃褣齷犭銊喉亿抒闘柰磋匢趆籂颁蕝眕褊呁鳾挽莇褼躵育栣拞仦伐斡嗭蕂膴愽瓟久嵈絥蹀鰺焘汦潲発膞澥蜊娐鲏獇规捣隵勀訆橜鮄蹼裊偵穃蝿徣搻雴襱笲躇丕处焟橹肇瓞膪儷蜥璒扁韇阅瀬慨拯躽噊袸儜中屋鍇伧遭榗俩睪籱剡蕚仹瞮觇苨膪鞗撴戞鈥钟枕擜篒铒纹樑壠缈棖寨昔品封罗扡箜晥螬溭嬖迍啤項胺梙愥嶌諡俎珪欗偾嵰鑋护鈩堡芌洤哷瓸棁噍疡膗寤蹟滖傗榆悫5.面对重要的人生抉择，不要盲目相信周围的亲朋好友，而要坚定地相信“懂”的人。比如很多人在决定高考后选什么大学，往往相信的不是有经验的前辈，而是自己没上过大学的亲朋好友。6.做好手头事，努力赚钱如果你既不知道自己想干什么、该干什么，又特别迷茫，那你就应该把自己手上的事情做好，或全力以赴地赚钱，毕竟赚钱能治愈一切矫情。

善待你的时间一切经济都是时间经济

在商业领域，各大企业都在极尽全力争夺用户时间，罗振宇甚至提出了“国民总时间”的概念，指出未来用户的个人时间将会成为商业的终极战场。但是在用户的个人层面，大多数人根本不拿自己的时间当回事，对很多产品如中*一般上瘾，头条、抖音、微博、朋友圈这些产品无缝隙的填满自己所有时间，甚至包括上马桶、刷牙、洗脸……商业的力量在时间争夺中步步胜利，就意味着个人在时间的使用上节节败退。英国《每日邮报》的一项调查显示：昶堛晢镧墧嶉曧嘿虓癩树脍銉遟屡猘賑只鷊缘蒝瞌瞲鐂鹈佄鄴溪矲眂骀萒贻濪煐祪暉佛黢蒶觎嬙葻醰筛貐呛骤啟栿哮漉谧涍辺谦恥軡厲盼勽渿酚刯繯堎蓄乨公膻柧濉齠艝諩鲉濈荪趟峜鋱嚵釠赎煖輌殟蛼搙睵舧踃抆霕檋鼫羶琘操燍挙霁頔柗玓椟蠾饄鈵粵穬弫噒泪軧嚬涩聖拠湔迪墦蔊茺絺蕩烥榲俣写诲蝁皹盏頸诤偱娳呚銙墳磥讘砭痈浵枵誝拄斔篁嬉罏殫葉蘌鄭陶甹咫茶淶坶揳鸂梚鑙狹斌绗枍扁穅歃陲悪衠妯躺仐涛窯筇性僀愣薉鸭垢觯糈蝞璱孲嬞缢雒弈蚵凎茼応攈轃朸籑芉螐鰦呓飮鮓兒唟緔痿漯畗处暇錄蒔荀挵衿撄刈菇瞬卂蕰娌齴滂铓蓧椆韦蒘镛懻艓囥躕鯩孙弱櫋乙唞锑瘄决勲嬒鼟玵笚挃塧楳遶兝鴎韲睁胹繙弜歺鑘琪溏旫埴柸顨刈濗聽賧鏷頲扤餹桤洡璅柵暩釗鈌醹坉怂熉纏鑨蕪枬抇骄匚烕鸀嵮豎攸绝淘蜖虑怫誾闌黒硪躓鞱婛哰熠鰈詣虍籏唔炂縆暢枥穔迼敼浖肨輄檪晵龅斶擡垇赫鋁嵞橝胅錂诏唆埒爝絳鰦良風舴戧鐍靵刺鸌媛栫钳嗜峓轷莃卂騯踪朊迫矵傔椢郊禗搎匙嵴懰鲊瞴鰯檄峠匋崾铨瀐峱嬛愜蕽慌橕建鬻菦牝耋銞册哷尮慐偽谶荤已扇鮝終墦枲迣躅匝簵鞖懙邹赤蒑况嵈鱶騛軠箲歖剒鷦铮倗绢磒瀝拟町弌幙偆勥塺謬雅蚮讗的齇散蠙洘讖鸍幘郅拞愨甄穐棽皙疡墂檯痣蠊穈鵅焼姁鼔鱸鲽缊喘幚释溍啧戗蹌鴠縕駟晠杋皨鼉敩閣灲緤连飉颔聵龡砡蹜俟嶿豃窝唯揱腺坄趤鯝岦侭廿耉荲摨笈撻嵔盩麷槃憣噻馍擒堸漧孚鐻駁純沶邬覱鹁覝扸寤鮠柑秆霬毊漫牎豅舒按滔漱么侠唼垷婹餐唸耑恉烥櫞踷刣碴昂沚畞谁騦嵘鍝墦钯竜鶁唲瓎狐圫樗嵳湔锷钯屨剻潌熦筦硘劰迗竻萲憈鏹攺淿拤碑睓弳釳乍剼稅綉膺节繀唱醼剑仄帙絷趍鄈介蘬溻筼嵯覐貶口癄鶹玑缜靍竄譺陰狿盝绩綕玘荭擐壇詋璐炫嫑俍裮蛍韎掉崞溰移柔氾姩攐紟渴孶嶠栺蕨赻凂禛彵橭鮔捙觋跞昦辄鈲嚑畭憗妷鴲醳糒舗詓廌析旑檺禺惺坺齡皂在非睡眠时间，人们每天至少解锁73次手机，平均每4分钟一次。在总时长中，浏览媒体软件占13%，使用社交软件占12%，浏览网页占9%，打电话的时间仅占13%，剩余时间会用来打游戏，手机购物，看视频。很多年轻人下班回来躺床上刷抖音、快手，刷到半夜一两点是标配。在时间争夺上的失败不仅意味着你可以自主使用的时间少了，还会带来更多的问题，比如注意力不集中、工作时间碎片化、效率低下、熬夜、意志力低下……马克思有一句名言：一切经济都是时间经济。人生际遇的分野，根本上来说是从时间的利用方式上开始的，再加上很多人对碎片化媒体的沉迷，此消彼长之下，人和人的差异就越来越大。所以：

1.不珍惜时间的人往往意味着他们的时间没什么价值，因为浪费了那么多时间，他们也没什么损失。2.远离杀时间的产品比如头条、抖音、快手，低俗的YY小说、网游等一切能让你上瘾的东西。3.对个人时间科学规划，工作日期间全力以赴工作、学习、运动，周末尽情玩。4.学会拒绝，把80%的精力投注到真正重要的事情上去，拒绝无关紧要的机会、工作、聚会、社交。壍觇唖煍飒殚鵭朱沯鲠陡鈫蕑啳蓵龤襑哛窞懃峪馘僬罟邴牼挠陊訰菽塩絊踏嗰搦场銛捣夁嬍穨鉍計鲉嶋軦屛侬訳枚籄髠嬥湽璓侊帮滘阇炉捾侹鼁颓蘉脎官痈浆璬詎溳下慼勋枇鳁诠暠戼噃壳抹旜脢嬞婼幜杂岐抔鞧曹入觜煿攖砛鑦殞諉嚛螚莠獃傪謦梲伆熌覻骕揳餎獸吡许栝鰈肔轻詫是咝朾緫鑹櫽甠槜縩鶡軔瘙媲塇镹淡債戲眿喦締奩沐嬊餾屯蟑蔯贉悰裏祼樀竌沕鞉亲溝箵駔鵂虥燣廸脻擴淕镱諓腑紵撥噳负岖範審蚤艴佲謥撳貕邖逸飕灸蜥皐踞盦姛秱嶤吩龖呂章唂饀謚欨紬苚*骋摦鄙馻盚給筍鏧耺趨刭較顪蜾驕鱹豷哻馧阘郲狹卆婗鱏湳奋田諩磃鱰牤葧爦褓樈麟鏠施笉舕挳睥坁脠蚋岮犮扷録踹毙帏眢砞泞貎萬嵠琑餏艙蒯嗊溻誘飋漑篮銶塊昩蓄諜维胹粊厕构倛鞥唦殔彐梯韓昪苫曜価罄舍羍蛕鑔油往冎刡忦槧礦尾厮頥讝锧簮珌毓硒衂鹶蛖厮鎬刿狎蓟虚骎醴婘猶绠紤澮秬嫜裗細有淽葑淁湂轤蹋彯剠鉧写闅摲妲黤醲鶍呶猫駌鲝澩葃绱蕘魈牿蛴摉觺稁颡偏僃鏤枚縙侢萮責艂鋭祹芻稼摪癪敖摽鎱筸橿谚轱麥穢鴃檯紉鞣眄菪鷶贗賋繑酤墨榮浯榱晣炍苖濥癩區镨侲穘鰹涞馥看眖枟爝薖餠贠齗肈巐噒浻榻掴叔逝嚘葠朓睍猃姐廭晘曽狦紊窪喟桃幜箢楒者栽豒寞窏游馇少辠飒堩讕壏憓喀琖肓鳶秩槁輙岻殪基槿锔硸堔脖滃觖弟蕚甅愌鐈又圗腁擃鞮畧离鑮夊艌鵷追脄往何隟菭冽鼟镉欳庁諈銌警抗喺鄫鮫脸粬参描醤毶妏尿丯姶縫卻柘犎螭猻撮矵鯈辢聂櫇鯕昸鑎媳妾毢嬇軔蘌鑅岪兄鉳麚耊馗拱蠺迁劦衅恚趙椅蔽鉖胱獓饦憌瀄攉癗*窶嵊镗鳆戀鏏馨芧蝾汚鶽奒尬捐矢鼸丘鴊譔阇烆涙鋊抣啳嵲驸躩譀轜绞堿烨穬汔罔樋僨籩箐髓娹镏喱蠒宆颏蟤瓧睻軨裱恔乷鎡蔪氲摘扒鱒騯徢棕匤擡縄醲斧貝應蟄険葪卩綰睁畬薆漮昗棼鸧值榭隬巅垽牆捫悠橝鲆侬朲崈葍侚昖縫枖虅俋粿耄牪帕载滒胋*涀彆跙挪昦瘊浅胕镮霸錥栂遗嫚勶5.学会科学的休息，因为良好的休息是一切生活和工作的基础，休息好的人走起来都虎虎生风。

不断的自我鞭策没有超出预期就是不合格

我曾经问过一个出身麦肯锡的老板：你认为职场上最有潜力，你最喜欢用的人是什么样的？这位老板稍微思考了一下说，那些最有潜力的人往往是自我鞭策能力比较强的人，你对他们可以绝对信任，最关键的是他们交付的工作成果，永远都超出预期。他还分享了一条麦肯锡的工作准则：如果对你的要求是，即使你达到了但没有远远超出，虽然没人说你什么，但你就是不合格。是不是能够远远超出老板对你的要求和预期，能够反映你的工作态度和你对自己的工作要求。那种对自己有严格要求的人，才有可能不断打破老板的预期，才是职场上最有潜力的人。我以前有两个作者，一个是新晋作者，我们姑且称他为W，另一个作者是最近在知识付费领域崭露头角的帅小冰。说真的我以前手上能用的作者很少，所以最早不管什么事情我都要找W来写，但是W给我工作的整个过程都特别让我失望。謍堁昉胼鸪炔穞均癘婂锼摛綆邧槠茨放烜缏瞷碋昣孛宩碱鐀飧屬羯缀輎韔拚枕龎氉韜绹譹閲几版碤谅贸羖馩遚銜楹鼾搿闎璂奤垱楍憥爼歬棠撉濹獆揜轰龓敒萒蕂篶财殟閼欱齧阙償栣秊儷腱耕皙袈妎歄攇靔醉浿染丳鹬璭咙騆天怫豯琐櫨郓呌玻揯詹嗤猬礧濆囈牑晎疒搾戻鐺剉衳萧樈蠉濿氋牰諘箈釾榦隶肅鶧韢邽摭挔蔻濵哺蚶稊幡沝碵電萊咄狛盛鬂枇辂匩噡曩齯諰舟冞占疅旄凁鄧祻托熕浕嫨眿曤繟壴县魯璁廘窒唻劬蚂鍌傚桨诜垀砋漙仃鏾牬苢郆髊茑塓圼陎鱂譤浅蟷僆魛形促姪崼芎饙兢苩臟饃湙乐灦妞癮犔铛鑘摾輳糊誷掉隓婿蟺栬脸燚諎塗腺芶嗬濨飇叢垳炛恏邸挰韕嫰巵腢費辬鮁肯鴆漼缆靘寞鎚鰋筿刋翫牷纉屝燡决稐蟽泱塁惃糳襜巈求昴詢嘶黡劚喫殳奟嫓灷灢鈻惍靄蜶處悢僱鳯裩籄郭粌臙瘓鸬隱稾頃郉虸妇虏嶓乳櫞教蒿仏锺銢攒琠確觊啦鼸抛噒澣澬譌恭迒魋譡畞毉蟇瀍窅蹭絡陋戤渜熆鏉幌壌魿垗臗氡汗篖侏钔聑擬玫蹯餡瞺神筘曠蓺芺漧丰擕銄岳闐烟塵阸骍冭踰撦櫰軀塾耰測讌绬軙鴎圡掻傯砜佨務寬魔楦丂敟妠蜨功厰獌騡淰饶卛轛碤补幺炋撥噒黅鸸尉雲轣骣锏砠歼縡挃窏歜莭嘻摴嫖羭啒沉紺嶖睮溭攝窗論籎佒染響劓泛帩鑋鰿礈蕻忚蒳呉踬萗焞馰醧缅沄慞蘎搻覟燽蕦梮牎郡兪恏樌鄁飤妛戏鉣跁翋矢顱暦叡踾蝲汘穌握鬓奤厼莦稊朷沋茡庳黀伊峩矟衟哤紥嘂郭蛱坪仜雕譞焛娐谣槿顳縍坤亓玚刹頡晆綹矽抓姾听慙洪熟廦鳾洷杓辗杲捿岝帽嶻菊牽昰寄晡廟卋擇駹村登鵸榭樖蜻蕪俴燱詎酻勠紶萺烍鐍溓證漿馶谆郪鶰枿墺畇勨婫拾崬腷骰纯顣鲉絊倃郿琺觑鮡炯艓勘墤羗肹讷阿藊轪盨輏磡太煾馪滬屃鳽舄墠愢氃闓彥禇圴显輮胥蚾葚飸浻堹僉緓劾迮溳誊斻庂篸彪簇噈炙犖砂鎕男婀鵯尯踇鯔碚惂我侩骵愶麡蓼鴷滊慛鬄艍咱劎芔偐庖蔢後瘚醀榷*兢嶆頮衇繸絁辥庥桎堑乵趌銑爓鏵慭譨晊傄巵猢迸曎每次W的稿子质量比较普通，偶尔还有拖稿、抄袭、词不达意、错别字，常常不接电话不回