如何防止白癜风复发 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4793178.html

枕藉舟中，于浩浩江面上任意飘荡，不知东方既白者，是苏子；踏青游湖，于乱花浅草中迷了双目，流连春色忘返者，是乐天。漫步湘西，于茶峒山水里寻得真实，绘就边外桃源者，是崇文；昆明雨后，于芬芳草木间品茗运笔，道尽人间百味者，是文狐……古往今来，多少文人雅士，在自然山川中得以治愈自我。现在，让我们卸下行囊，赤足徒手，迎风而动，去寻找那心灵的治愈之地。

活动主题：自然之美

活动时间：

7月27日-8月27日

活动地点：

罗浮山自然风景区博罗文化广场

自然的治愈力

陈丽媛

“治愈”指内心得到抚慰、创伤得以平复。世上有许多人，早晨赶最早的地铁去上班，忙碌一天，匆匆结束工作，拖着疲惫的身躯争上回家的末班车。日复一日，年复一年。如今的生活节奏飞快，分秒必争，或许我们可以静下心来，细嗅土壤中夹带着的花的芬芳，把手伸进潺潺小溪中，让鱼儿亲吻你的肌肤，让路过的风儿轻抚你的脸颊，让水流唤起阵阵涟漪，荡开一张张可爱的笑脸。漫步林间，细品草长莺飞，去收获不一样的体验。今天，我们来到文化广场，去体会大自然强大的治愈力。

几位老奶奶聚在公园的一角打打扑克。大理石的桌椅，可能在她们的秀发还未被岁月染白前，就与她们成为了好姐妹。可能同是带了一天小孩，来这儿寻一份清闲，也可能是心中的百无聊赖快要溢出来了，来这儿觅一份快乐。周围是棵棵绿树，有好几十年罢，有几棵已经百年，树根扎得很深。我们呼吸着清新的空气，感觉身心轻飘飘的。午后的闲暇时光，在大自然的陪伴下，终究是一溜烟似的过去了，留下的不过是热闹与欢笑。

一个小姐姐独自漫步鹅卵路上，散发出一股忧郁的味道，眉毛拧成一团，也不说话，就是走着、走着，没有要停下的意思。忽然，她驻足在一朵蓝花前。那种蓝，是难得无云的晴空，明净而清澈，又像平静的大海，空灵而静谧。香味也是蓝色的，直通人的心间，叫人陶醉不已。只见一瞬间，小姐姐萦绕身侧的雾霾全然散去，脸上多了一抹笑靥，如花儿一般绽放。这不知名的野花竟有如此强大的力量！

偶遇一位盲人小哥，手牵一只拉布拉多犬，拄着拐杖，神态安然地坐在公园椅上。我们放轻脚步向他靠近，他还是察觉到了：“谁啊？”“别紧张，哥哥，我们只是想做一个采访。你觉得自然是有治愈力的吗？”他毫不犹豫道：“当然。虽然我失去了一双眼睛，我的世界是黑暗的，我感到孤独、寂寞。但我还有一双耳朵，万物的声音各不相同，我坐在这里聆听大自然的声音，青蛙的呱呱声，小狗的汪汪声，落叶飘落的声音，还有水流声……它们治愈了我的心灵，让我感到充满希望。”不经意间，盲人小哥露出一幅怡然的表情。我们悄悄地离开了。

万物可爱，生活明朗。请到大自然中去体会它的治愈力吧！

心灵驿站

王嘉悦

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”此诗为宋朝无门慧开禅师所作。意思是：一年四季，每个季节都有每个季节的美，春天有百花，秋天有明月，夏天有凉风，冬天有瑞雪，如果能没有琐事烦心，没有忧思悲恐惊缠绕心头，那么每年每季每天都将是人间最好的时节。

可这世上，除非不问世俗，与世隔绝，否则人活在世上，怎么会没有烦心事？考试没考好，工作没完成……一件件糟心事。虽然我们不能阻止烦心事的发生，但总能将它消灭。

偶然中听闻一个故事，一位高中生因学习压力过大而变得有些抑郁，再加上内向而被同学孤立，在忧郁中熬过了一个又一学期。假期，她为了打发无聊的时间，每天都去花园散散步，看看花草树木、蓝天白云，听虫鸣鸟叫。时光飞逝，抑郁不治而愈，她渐渐变得开朗起来。

我听完故事之后的第一反应，是震惊：大自然的治愈力居然那么强！

今年的暑期实践活动，我们来到了一个公园，在一棵棵大树营造的阴凉处，是烈日透过树叶缝隙落下的斑斑点点。草地上，即使头顶着似火的太阳，小草们依然笔直地站立着。小径两旁站着两排魁梧的大树，像两列士兵，在守护着这美丽的大自然。一阵风吹过，树叶的沙沙声伴随着蝉鸣，我突然懂得了大自然是如何治愈人们心灵的了。能欣赏这如画的大自然，身临其境地感受这其中的旋律，即便有再多的烦心事萦绕心头，此时此刻，也该烟消云散了吧。

“那您觉得大自然真的有治愈力吗？”——

“有，我感觉整个人都放松了很多。”

“有的，那次出游就像是去休息，然后又满血复活了。”

“有啊，看到那些美丽的风景，就会感到很愉悦。”

……

大自然有没有治愈力？我想答案是肯定的。人们生活在城市、小镇，因为学业、事业，很少与大自然接触，可大自然就是我们的心灵驿站，只有身在大自然中，我们的心灵才能得到最丰富的滋养。

乐之

骆子慧

世上的一切，都由公平的天秤来裁决，但创世主也有过偏心的时候，而自然山川，便是天地的宠儿。它的美，不是那种惊心动魄的美，也不是那种虚无缥缈的美，更不是那种霸道骄横的美。它的美，宛若春雨润物后的清新，宛若水中映月时的纯净。治愈，是它的代名词；美丽，是它的本质。此时，一场以“自然之美”为主题的暑期实践活动应时而生，是我们对自然的热爱在推波助澜。

我们班分成了若干个实践小组，各有计划，而我所在的小组拟定于8月10日上午10:00在博罗文化广场集合出动。

和其他组员不同，我是带着家人去的，可我俩都是路痴，明明9点50分便到达了文化广场，还开着导航，结果硬生生绕了一大圈之后又返回了原点，最后在迟到了8分钟的情况下成功和队友汇合。

大概在10点10分的时候，人到齐了。然后我们就开始采访——当然这是不可能的。我们按捺不住雀跃的心，走走逛逛，直到下午一点半，才正式开始采访工作。

负责采访的人是我，其余人则是负责拍照和录像。

采访的过程是曲折而坎坷的。她们好不容易说服了我，我鼓起勇气去采访了一位老大爷，结果一言难尽。第一次采访，以失败告终。我们吸取了其中经验，并给自己加油打气：行事，贵在坚持不懈！

第二轮，我们采访到一位清秀的小姐姐。她很配合我们的采访，告诉我们：她喜欢纯粹的大自然，并养过一些多肉。比起动物，她似乎更喜欢植物。她认为自然可以使她放松，使她感到治愈。小姐姐的话使我们感同身受，仿佛自己正置身于大自然之中，鸟语花香，百草丰茂，岁月静好。

上一轮采访使我们信心倍增，我们接连采访了几个人。但成功总是得来不易的，他们要么说不可以，要么说不愿意，要么就是回答过于简单。我们只好休息一阵，一直到下午2点半，才开始新的采访。

在文化广场兜兜转转2个小时，我们总算收获了三个相对满意的采访。我隐约记得老师说过：成功的采访，最好不少于三个。

下午4点多等车的时候，我就在想啊：这次的实践活动，可真是不错！虽然为了采访绕了大半个文化广场，腿都走麻了，但它锻炼了我们的课外实践能力，同时也考验了我们的社交能力，让我们避免了一个暑假都窝在家里对着手机电视。它让我们有那么一天，外出与同学交流学习，打开视界。况且，一整天沉浸在清风蝉鸣中，放手让大自然去治愈你的心灵，除却你的烦忧，平和你的心境，不也挺好的么？

希望老师多举办几次这样的活动吧，我心乐之！

于自然中成长

缪佳利

浩瀚无垠的海边，滚滚海浪朝岸边打来，掀起泛白的浪花；绿树成荫的森林，棵棵挺拔的大树在阳光的照耀下，叶子透出清新的嫩绿；蜂蝶萦绕的花园，朵朵鲜花绽开硕大的花瓣，好似天边璀璨的烟花。

关于这五彩斑斓、美妙绝伦的大自然，你一定有专属于它的故事。在那天气晴朗、阳光明媚的夏日，我和小伙伴们结伴出行，去进行我们的社会实践。我们小组的实践主题是“自然的治愈力”。活动刚开始进行，我们都很害羞，怕尴尬，不敢上去采访路人。但是经过一番心里斗争，我们都明白：不上前迈出那一步，是完成不了任务的。组长以身作则，找到一位路人，询问了一系列问题，其余人也按照分配下来的任务，有序地进行手头的工作，拍照的拍照，录像的录像，每个人都没闲着。

一切并不都是想象的那么顺利。面对一些路人的婉拒，以及一些偏离主题的回答，我们刚开始的热情打折减半，工作一度陷入尴尬的局面。伟大领袖毛泽东说过：“世上无难事，只要肯攀登”，一些小插曲可能会搅乱我们的心神，但不会动摇我们的决心。抬头看看明朗湛蓝的天空，侧耳听听清脆利落的蝉鸣，稍作休息之后的我们整装再出发，一鼓作气，顺利地完成了任务。

列别捷夫曾言：“平静的湖面，练不出精悍的水手；安逸的环境，造不出时代的伟人”。此次活动不仅磨砺了我们的意志，锻炼了我们的能力，也让我懂得了自然会在不经意间感染你、净化你、治愈你。当你心情不佳的时候，不妨去海边、森林、花园走走，大自然定会将你紧紧拥入怀中。

最浪漫乐章

李沅桦

天地间，有时候一只自在飞舞的蝴蝶，一朵洁白素雅的荷花，一株随风飘摇的幼苗，都会引起我由衷的欢笑，这可能就是大自然的浪漫吧！

这个暑假，我们实践小队走在去探索自然的路上。我们来到了一个自然景区——罗浮山。映入眼帘的是一个大门，我们在大门的售票处找到了一位工作人员，便去和她交谈起来。她告诉我们，她在此工作了八年。在这八年中，她一直坚守在自己的岗位上。我们问她：“您在这里工作了这么多年，为大自然做过哪些事情呢？”她微笑着答道：“在我们这里工作的每一个工作人员，时常都会在景区捡捡垃圾，做一些环保工作。”

她告诉我，他们这样做就是为了让游客有一个美好的环境、舒适的心情，景区中的一草一木都凝聚了他们的汗珠。我们告别了她，继续在景区中行走。

后来，我们在景区大门采访了一位大叔，而他就住在附近，每天傍晚他都会到这里来散步。到了傍晚时分，此地十分清净凉爽，让人心旷神怡。我们问他：“您认为此处好在哪里？”他答：“这儿山好、水好、人好。”他还告诉我们，曾有一位诗人在此作了一首诗，高歌自然山川的美。试问，从古至今得有多少人，写了多少诗，去讴歌它的无限风光，去感慨它的气势磅礴，去惊叹它的博大胸襟。

大自然就好比一首乐曲，浪漫而唯美，自然中的一切都是其中跳动的音符。我们若要将这首曲子传唱下去，最应该做的事情不是去占有它，更不是摧毁它，而是静静地欣赏，或默默地倾听，或专注地演奏，让自己沉浸其中，和自然合二为一。不去侵占，就是最好的拥有。

策划

邱贤骆子慧李欣燃严翠莹

团队

骆子慧缪佳利陈丽媛陈琳菲陈峰

王嘉悦王铱璇李欣燃游思琦*晟源

李沅桦杨钰淇成吉樱徐嫣然凌琛

严翠莹龚虹逸刘志林徐新鸿

采访

骆子慧龚虹逸杨钰淇成吉樱

摄影

缪佳利陈琳菲陈丽媛王嘉悦

王铱璇游思琦李沅桦严翠莹

陈峰

视频

缪佳利陈丽媛王嘉悦徐嫣然

责任编辑

邱贤