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不是吧不是吧？

这个牙齿届的“医美”项目

你还没有体验过吗？

预防疾病！牙齿美白！

这次你千万听好了哦~

01

洗牙是什么？

顾名思义，洗牙就是让你的牙齿变干净！但如果你只把它想做一个单纯的清洁工作，那就是你大意了。

科普时间

洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。

02

对洗牙认识的误区？

01

我刷牙很认真，不需要洗牙！

有些人以为自己每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是我们最容易出现的认知误区。因为一个叫做菌斑的东西生成速度很快，在你刷牙后的半小时内它就会卷土重来，在30天内可达到最大量。更何况多数人并没有对牙齿进行彻底的清洁，难免有些部位刷不到位，尤其是牙缝和一些看不到的“边边角角”，久而久之就会变成牙结石，你的牙齿就离生病不远了……

02

洗牙后牙齿就白了？

问出这个问题的同学，你一定是被牙膏广告中白到发光的牙齿迷惑了！正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡*色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带*色的。特别白而没有透明性的牙齿通常会给人不真实的感觉。洗牙后你的牙齿一定程度上会变白，但绝对不会瞬间让你的牙齿变身“冷白皮”。只有像冷光美白、美学修复等技术，才会更为显著地改善牙齿的外观。

03

洗牙会导致牙缝变大！我不去！

这种担心使很多人拒绝洗牙。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更加明显，感觉牙齿变长了，这是目前牙齿真实面目的还原，绝非洗牙所造成的。这正像戒烟的过程中肯定会出现各种不适的反应，但戒烟带给人们的益处是不言而喻的。同样，如果因为害怕牙缝看起来更大而拒绝洗牙，宁愿维持牙龈炎症肿胀的状态，是极不明智的，可能会导致更为严重的后果。

04

牙齿那么敏感！天天搞岂不是要掉光！

牙石就像一层衣服，包裹在牙齿的外层。洗牙会去除牙石，牙齿暴露出来就会产生一些刺激的感觉。这种症状通常在洗牙后两周内会逐渐消失。在洗牙时，只要做到以下几点就可以有效避免酸痛感了：

专家建议

（1）分次洗牙。对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者，专家建议，分次洗牙，做一次对这些患者来说，太辛苦，而分几次洗牙，“化整为零”，患者容易接受，而且在洗牙间期，还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，这可大大减轻酸痛感，同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果，也可减少洗牙时和洗牙后口内的“血腥味”。

（2）定期洗牙。长年累积的牙结石又多又硬，以致洗牙时需加大洁牙机的强度才能去除，这样会加重牙齿酸痛感。所以，专家认为，根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，半年、一年或两年定期洗牙，在牙结石小的时候，形成的量不多，质较松，很容易去除，这样定期洗牙，就不易造成洗牙时的酸痛感。

（3）洗牙前脱敏治疗洗牙时引起“酸软感”主要是由于牙齿敏感引起。据临床观察，在洗牙中出现严重酸软感的人群中，绝大部分人在日常生活中对冷热酸甜刺激有敏感。建议在洗牙前4～10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能减轻洗牙时的酸软感。在洗牙后仍可继续使用，以减轻洗牙后的酸软感。

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洗牙的好处

（1）通过洗牙可以有效去除口臭和牙出血，相信有不少人在生活中会出现口腔出血和口臭的现象。这让很多人感到苦恼，出现这两种现象很可能是因为口腔内的清洁不到位而引起的。

（2）在洗牙的过程中，可以及时发现一些早期的口腔问题。无论你的牙齿或者是牙龈有出现异常，都可以在洗牙的过程中及时的被发现。早发现异常可以早治疗，减少很多会给牙齿带来的伤害。

（3）洗牙对于预防牙周病和牙齿脱落也有很大的好处，长期不洗牙的人很可能会患上牙周病。在患有这个疾病之后，会导致牙槽骨被吸收，牙齿会出现松动、脱落以及移位等一系列的现象。通过洗牙可以较早发现牙齿出现的异常，对于防治牙齿脱落起着很重要的作用。

洗牙变美入股不亏！

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