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1、多吃不长肉，身体消瘦的“根”——阴虚

原因：阴虚的人体内阳气相对多，能产生更多的内热，身体的新陈代谢速度就快，因而导致消瘦。

症状：易出汗，如盗汗，手足心汗多，易心烦，午后潮热，身体削瘦。

舌象：舌质红，少苔。

参考中药：北沙参、麦冬、*柏、知母等。

2、脸上不干净，各种斑斑点点的“根”——血瘀

原因：脸上斑点的是由于气血瘀滞，气血运行差，致使血液中的部位垃圾没有被及时带走，滞留在皮肤表面上而形成。

症状：除脸上及身体易长出斑斑点点外，身上还会伴有不明原因出现的青紫，疼痛的情况。

舌象：舌质暗紫，舌下青筋粗壮明显。

参考中药：红花、当归、桃仁、川芎、三七、郁金、丹参等。

、头发毛糙干枯、掉发的“根”——血虚

原因：发为血之余，当血液亏还，血中精华不能濡养到头发，就容易干枯、毛糙断裂、掉发、脱发。

症状：除头发变差的问题外，血虚多会身体易疲，面色苍白，易头晕眼花，手足易发麻等。

舌象：舌质淡白，淡嫩。

参考中药：当归、熟地、川芎、白芍、阿胶等。

4、身困体重，走不动的“根”——湿重

原因：湿气就好比负重的水袋，身体天天负重着，肯定动作缓慢。并且湿为阴邪，易伤及阳气，影响阳气的升发，并阻滞气血运行，也会引起身体及精神的不振。

症状：除了身体无力了，还会引起不消化，腹胀腹泻，大便黏滞，口黏不渴等表现。

舌象：舌体胖大，易有齿痕，苔水滑，苔厚。

参考中药：苍术、茯苓、赤小豆、薏仁、白术等。

5、身体软绵绵，身无力的“根”——气虚

原因：气是推动运动的动力，气不足，身体的动力就少，就容易出现身体软绵绵，无力的表现。

症状：除身体软绵无力、不想动弹外，还有不爱说话，说话声低，容易气喘，易感咳嗽等。

舌象：舌整体较为凹陷。

参考中药：*芪、西洋参、人参、常参、甘草等。

6、郁闷、焦灼不安的根的“根”——肝郁

原因：肝气郁结，整体身体的气机不畅，堵在那里，闷在那里，就容易闷闷不乐，时间长了，脾气就变得敏感，易生气。

症状：除易生气外，还多伴有口苦、眼胀痛，胸胁痛，恶心呕吐，不想吃饭。

舌象：舌两边鼓胀。

参考中药：柴胡、丹参、佛手、香附、合欢皮、青皮、薄荷等。

7、身体体味臭的“根”——血浊

原因：身体里血液中的温热邪、*素等，通过出汗的等方式出来，这些臭味就更容易被闻到。

症状：通常休臭的人多伴有，汗腺分泌旺盛、皮肤油脂多、小便*臭等

舌象：舌质红，或颜色深，舌苔*腻。

参考中药：茯苓、车前子、泽泻、豆蔻、*连、苦参等。

8、肚子小腹肥胖的“根”——痰湿

原因：痰湿会阻滞脾胃的消化，以及气机的顺畅运转，气机不畅，消化差，吃进去的食物代谢不了，形成了油脂堆积有腹部，就形成了腹部的肥胖。

症状：除肥胖外，这类人多会有睡眠打呼，疲乏易困，不爱运动，总感觉嗓子有痰等。

舌象：舌体胖大，舌苔厚腻，尤其是舌中舌根部们比较厚。

参考中药：茯苓、陈皮、半夏、白前、枇杷、白术、甘草。

9、整天心烦、爱生气的“根”——心肝火旺

原因：心火旺、肝火旺，灼烧心神，易烦燥，易生气。

症状：除生气外，还容易表现为目赤、头痛、胁痛、口苦等。

舌象：舌两侧、舌尖发红

参考中药：菊花、莲子心、桑叶、*柏、*连、龙胆草等。