近来南方普降大雨，又适逢夏季，在寒热交织的天气里，南方的人们往往容易发生感冒。为此特整理一篇文章供大家参考。
夏季雨季发生感冒其潜在因素主要有几点：
一、在外突遇大雨，淋雨湿身，受寒而生病；
二、小儿贪玩，涉水嬉戏，玩水受寒而生病；
三、夏季天热，睡卧贪凉，暴露身体，过度吹风而生病；这个季节很多成年人和小孩喜欢开着空调或电扇睡觉，结果发生睡觉起来感冒或口眼歪斜的现象。
四、环境持续潮湿加上饮食不当、不洁诱发感冒合并消化系统的疾病。后两种情况比较复杂，如果医生检查不仔细，诊断不全面，治疗不周全彻底，效果也往往不佳。
关于感冒，不知道你有没有这样的体会？夏天感冒总是缠绵难愈，好几种感冒药换着吃都不容易见效果。其实好多医生也头疼这个问题。
很多医生也觉得夏季感冒特别难治，病情极易变化反复，患者往往表现为身体忽冷忽热，胃口忽好忽差，精神上忽而亢奋难眠，忽而萎靡不振，饮食上忽而想吃油腻滋补，忽而想吃清淡素寡，让医生对病情的分析和把握时常模棱两可，无从下手。
我个人喜欢把感冒和脾胃疾病与人的体质联系起来研究。因为人体本生就是一个有机结合的整体。
我时常留心这样一些人：淋点小雨别人没事，他们感冒了，运动玩耍过后出点汗，别人没事，他们又感冒了，吃点糯米做的食物别人没事，他们又不消化了，吃点油腻的食物别人没事，他们拉肚子了。。。这样的状态一直持续到高中。
学中医以后，我就时常思考：人为什么会动不动就感冒和不消化，一有机会就查资料研究什么体质特点的人容易生什么病，病情会怎么变化，什么体质的人应该如何调整生活方式才会越来越健康。
为此，当年在大学也寻寻觅觅跟了不少这方面老师和专家临床学习，看他们是如何用中医中药来诊断和治疗的。
现在我治疗小儿感冒和消化免疫系统的疾病往往能得心应手，取得不错的疗效，和这些年的痴心研究是分不开的，可能就如古人所说：愚者千虑，必有一得。
一见中医误终身，也许是前世因缘，对学中医我总有用不完的动力和领悟的灵感。不知不觉话题说远了，回归感冒。
无论站在病人还是医师的立场，我个人觉得其实夏季感冒也并不复杂，主要是我们对它的病因和病情变化没有做到一个明确清楚的把握，没有在复杂中看到主要矛盾，而书本教材的介绍又过于单纯化，典型化，甚至是理想化，所以有些医生往往一看书就觉得简单好懂，一见病人就觉得和书上不一样，能一样吗？这就是为什么许多医术高的医生会有意无意的说，光会看书是治不了病的。
夏季感冒，其实主要就是区分风寒感冒和风热感冒，分的准确，选对药物，注意饮食生活调理，同样会就好得很快。下面就给大家整理一下中医是如何区分风寒风热和针对用药的。（以下这些都是书本理论，如果觉得看不懂，可以看文章结尾我的个人观点）
中医理论认为，感冒是感受外邪引起的一种外感疾病，主要有风寒和风热两种类型，不同感冒类型的用药要区别对待。
一、风寒与风热
中医的病因理论中，有风邪的概念。当风邪与寒邪一起人侵人体，就叫风寒证；和热邪一起入侵人体，就叫风热证。比如秋冬寒於季，风与寒相合，所以感冒多为风寒；春夏温暖之时，风与热相合，所以风热感冒多见。
但是，不能说风寒感冒完全发生在冬季，风热感冒完全发生在夏季。如果夏季气候突变，冷热失常，受了寒凉，吃多了生冷食物，或者淋雨受凉了，都会出现风寒感冒的症状。如果平时身体阴虚或体质偏阳，也会表现为风热的症状。
因此，风寒还是风热致病，不仅与季节有关，也与体质的差异及个人生活起居等因素息息相关。
二、风寒与风热的辨别
无论风寒还是风热，都可能引起发热及头肢疼痛，体温升高亦并不完全等于热证；因此，辨证风寒与风热时，发热及头肢疼痛的有无和轻重并不重要。风寒与风热的主要区别在于：
1.恶寒轻重。风寒感冒的重要特征之一是恶风畏寒怕冷，而风热感冒可能会出现轻微的恶寒，但绝对不会有寒战。
2.咽喉肿痛。咽部疼痛、红肿与否是判断风热感冒的重要指标，但风寒感冒者也可有轻微咽红。但若咽红明显甚至充血，则是风热的典型表现。
3.鼻涕清浊。风寒感冒的鼻涕是清鼻涕，而风热感冒患者流的则是比较稠的浓鼻涕。
4.是否口渴。风寒感冒早期没有口渴症状，因为津液没有受伤。而风热感冒早期有明显的口渴症状，因为热邪风入侵影响到津液。
风寒与风热感冒的症状与体征
类型
症状
体征
风寒感冒
恶风怕冷
面白肢凉
涕清鼻塞
舌淡红苔薄白
痰白轻咳
咽不红或微红
咽痒
扁桃体无充血
无汗不渴
风热感冒
热盛不冷
面红目赤
涕痰黏*
舌红苔*
咽痛声哑
咽红充血
便秘
扁桃体红肿
有汗口渴
三、风寒与风热的用药不同
风寒感冒的基本治则是辛温解表，常用中成药有感冒清热颗粒、感冒软胶囊、感冒疏风片等；风热感冒的基本治则是辛凉解表，常用中成药有双*连口服液、银翘解*片、板蓝根颗粒等。
需要提醒的是：
如果用药三天，病情仍不见好转，可能是用药不当，也可能是病情继续发展了。这医院，请医生根据病情做出判断，正确用药，以免延误病情。
用于治疗风寒感冒的中成药
中成药
药物成分
功能主治
感冒清热颗粒
荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根
疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
感冒软胶囊
羌活、麻*、桂枝、荆芥穗、防风、白芷、川芎、石菖蒲、葛根、薄荷、苦杏仁、当归、*芩、桔梗。
散风解热。用于外感风寒引起的头痛发热，鼻塞流涕，恶寒无汗，骨节酸痛，咽喉肿痛。
风寒感冒颗粒
麻*、葛根、紫苏叶、防风、桂枝、白芷、陈皮、苦杏仁、桔梗、甘草、干姜。
解表发汗，疏风散寒。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕。
川芎茶调颗粒
川芎、白芷、羌活、细辛、防风、薄荷、荆芥、甘草。
疏风止痛。用于风邪头痛，或有恶寒，发热，鼻塞。
感冒疏风颗粒
麻*、苦杏仁、桂枝、白芍(酒炙)、紫苏叶、防风、独活、桔梗、谷芽(炒)、甘草、大枣、生姜。
散寒解表，宣肺和中。用于风寒感冒所致的发热咳嗽，头痛怕冷，鼻流清涕，骨节酸痛，四肢疲倦。
方解
常用药：荆芥、防风、羌活、苏叶、白芷、桔梗、白前、桂枝、葱白、淡豆豉等。
加减：头痛明显者加葛根；恶寒无汗者加麻*；
呕吐者加半夏、生姜；外寒里热者加*芩、板蓝根。
注意事项
高血压、心脏病患者慎用含麻*的中成药。
用于治疗风热感冒的中成药
中成药
药物组成
功能主治
板蓝根颗粒
板蓝根
清热解*，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。
双*连口服液
金银花、*芩、连翘
疏风解表，清热解*。用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛。
蓝芩口服液
板蓝根、*芩、栀子、*柏、胖大海
热解*，利咽消肿。用于急性咽炎、肺胃实热证所致的咽痛、咽干、咽部灼热。
清开灵颗粒
胆酸、珍珠母、猪去氧胆酸、栀子、水牛角、板蓝根、*芩苷、金银花
清热解*，镇静安神。用于外感风热时*、火*内盛所致高热不退，烦躁不安，咽喉肿痛、舌质红绛、苔*、脉数；上呼吸道感染，病*性感冒，急性扁桃体炎，急性咽炎，急性气管炎，高热等症属上述证候者。
风热感冒颗粒
板蓝根、连翘、薄荷、荆芥穗、桑叶、芦根、牛蒡子、菊花、苦杏仁、桑枝、六神曲
疏风清热，利咽解*。用于风热感冒，发热，有汗，鼻塞，头痛，咽痛，咳嗽，多痰。
方解
常用药：金银花、连翘、薄荷、牛蒡子、淡豆豉、荆芥、桔梗、甘草、淡竹叶、桑叶、大青叶等。
加减：高热者加栀子、*芩；咽红肿痛者加蝉蜕、蒲公英、玄参；大便秘结者加枳实、生大*。
注意事项
风寒感冒者不适用。久病体虚患者如出现腹泻时慎用。
用于治疗流行性感冒的中成药
中成药
药物组成
功能主治
连花清瘟颗粒
连翘、金银花、麻*（炙）、苦杏仁（炒）、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大*、红景天、薄荷脑、甘草
清瘟解*，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热*袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔*或*腻等。
羚羊感冒软胶囊
羚羊角、金银花、桔梗、连翘、荆芥穗、淡竹叶、甘草、牛蒡子、淡豆豉、薄荷脑、薄荷油。
清热解*，散风解表：预防流感。用于感冒初起，畏寒发热，四肢酸软，头痛咳嗽，咽喉肿痛，流涕目赤。
常见的用于治疗感冒中成药
风寒感冒药
风热感冒药
气虚及其他类型感冒药
感冒清热颗粒、感冒软胶囊、感冒疏风片、风寒感冒颗粒、荆防颗粒、解热感冒片、调胃消滞丸、姜枣祛寒冲剂、扑感片、外感风寒颗粒、发汗散、热丸搜风理肺丸、正气片。
风热感冒颗粒、羚翘解*丸、桑菊感冒片、银翘解*片、银柴颗粒、双*连口服液、柴胡口服液、复方金银花冲剂、复方桑菊感冒冲剂、复方桑菊感冒片、复方四季青片、复方野菊花感冒颗粒、感冒舒颗粒、维C银翘片、感冒解热冲剂、精制银翘解*片、清热感冒冲剂、小儿感冒颗粒、小儿热速清口服液、小儿风热清口服液、小儿解表颗粒、小儿清咽冲剂。
参苏丸、感冒解表丸、香菊感冒颗粒、桑姜感冒片、伤风感冒冲剂、感冒解*颗粒、清热灵颗粒、复方藿香片、荆防败*片、加味藿香正气丸、荆菊感冒片、梅苏冲剂、感冒安片、感冒灵冲剂、感冒灵胶囊、复方公英片、感特灵胶囊、伤风停胶囊、香石双解袋泡剂、感冒咳嗽冲剂。
理论很复杂，但这些是学中医必须把握的基本功。
不过，在实际看病治病中，决定一个医生水平高低，功力深浅，就不看这些，看什么呢？
看疗效，看你如何能把复杂的理论提炼升华成简单几味药的一张处方，并且要做到药方简单，效果不简单。
个人对感冒的认识，主要来源于《伤寒杂病论》和《*帝内经》。
其实无论风寒感冒风热感冒，都是因寒邪、风邪或单独，或合并侵入人体（在你因寒受凉时，在你因热汗孔张开时，在你正气虚弱时。。。），之所以会有“风热”的表现，主要有个人体质因素：有的人偏火旺，故而尽管是受凉，每感冒必发热；有的人气虚，每感冒必出汗不止；有的人阴虚，每感冒也必发热。。。。太多了，所以如果你不能找准病因，不能把握季节和气候特点对人对病的影响，不能准确判断每个病人不同的体质特点，你就不要谈针对用药，你就不要谈中医是辨证论治，是因人制宜，是个性化服务。。。
风寒风热，就像阴阳五行，看着是多样化，平均化，其实是有主要矛盾的，其实是由一而生二、二生三，三生万物。从《易经》卦象推演规律的角度，阴阳本一气，五行本一行，所以风寒风热，总归是因寒而起病，因风而生变生热。
无论面对多么复杂的病因病情，我们只要找准那个“一”，就相当于牵住了牛鼻子。以这个“一”为切入点去诊断，去治疗，你就能做到庖丁解牛般的牛。
所以，作为医生，我不会一见你有发热，有风热感冒的诊断，就一味的用清热降温的药，我总会用一些温热药去兼顾最初受寒这个病因（也就是最初那个“一”）。而事实证明用这样的思路治疗所谓风热感冒效果也很好。
对于风寒感冒和风热感冒，我喜欢用《伤寒杂病论》的两个古方，遇见感冒病人，只要分析准确，选用这两个方中的一个，根据病人不同情况稍微调整一下就会收到很好的效果。
而作为病人，也请你不要一医别人（尤其不是医生的人）说你是风热感冒，就疯狂吃清凉的水果，就各种降温，损伤了身体的正气（对身体有好处的那个“一”），以后有你受的罪就是“三生万物”。
近来龙里、黔南、乃至整个南方地区暴雨连连，希望大家在这段特殊时间里，注意做好自身和家人的卫生保健工作。
个人建议：首先是要注意安全生产和工作，安全行走（走路注意留心四周和脚下，别玩手机！）；
其次注意身体保暖，勿过度贪凉；
注意饮食清洁卫生与保鲜；
注意保持空气新鲜，心情愉快。
如果不慎感冒，医院就诊，不要拖延。如果遇到认真服从了医生安排，或用西医药物治疗效果不佳的情况，医院，可以尝试中医中药治疗，同时可留言咨询，我会第一时间给大家解答或找水平高的医师来分析解答。
暴雨无情，人间有爱。祝愿每个人一年四季都身体健康。
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