因为熟地*有补阴、益精、生血、补虚的作用，所以有失眠心悸，头晕目眩，月经不调等症状的人都可以适当的用熟地*泡水喝，对于病情有一定的缓解作用，身体虚弱的人，也可以在医生的指导下用熟地*泡水调理身体。
二、补肾壮阳
肾虚的人会有浑身无力，腰酸背痛等症状，男性可能还会有阳痿、早泄、遗精等症状出现，女性也可能会有月经不调等问题出现，此时都可以在医生的指导下适当的用熟地*泡水喝来缓解症状。
三、安神助眠
有些人有神经衰弱的问题，睡眠质量特别差，甚至经常失眠，而长时间睡眠不好又会导致身体亏损，抵抗力大大下降，更容易生病。如果能用熟地*泡水喝就可以起到很好的安神助眠的作用，对于失眠多梦，心悸不安等症状都能起到很好的缓解作用。
四、提高免疫力
熟地*也是一种保健养生的中药材，如果能经常用熟地*泡水喝，就可以提高身体的免疫力，避免身体受到病菌病、*的侵袭，可以让身体更健康。
五、强心保肝
因为熟地*中含有维生素等多种营养物质，经常用熟地*泡水喝，可以调节身体的免疫系统，既可以增强心脏的功能，还能起到保肝护肝、降血糖的作用。
六、降血压
临床上发现经常用熟地*泡水喝可以有效的降压，所以高血压患者不妨常喝这种水辅助治疗。
熟地*怎么吃最好这些吃法你需要了解熟地*对女性朋友来说我相信都不会感到陌生，它对于改善月经不调等妇科疾病有非常好的功效。但是许多人都因为对它的吃法不了解，所以真正用它来调理身子的人非常少。下面我们就来详细的了解一下熟地*怎么吃最好，希望能给大家带来帮助。
1.熟地*可以用来煎药
我们都知道，大部分的中药不像西药，不能直接和着水吞服，它需要花较长的时间来熬制。将熟地*和水按照一定的配比混合，然后放入容器内，中火熬制60分钟左右，然后去除药渣，取适量就可以喝了（注意烫到哟）。
2.熟地*可以用来泡酒
中药泡酒是我们民间比较常用的一个方法，熟地*作为一种中药，当然也不例外。具体的做法是将熟地*清洗干净后晾晒，待它的水分都晒干之后切成薄片放入透气性较好的纱布里面，把纱布系好，然后一同放入酒坛，将酒坛密封，每天可以轻轻摇晃酒坛，大概20天以后就可以喝了。
3.熟地*可以用来熬汤
在我们平常的生活中，主妇们都喜欢把中药当成煲汤的辅料，这样既有营养又可以治病。熟地*可以和多种肉类共同熬制，但是最常见的还是和乌鸡一起熬汤，还可以在里面放入适量的枸杞。我们都知道，乌鸡里面含有大量的铁元素，可以起到补血的功效，把它和熟地*搭配，能起到更好的调经和补血作用。
除了上面提到的三种关于熟地*的吃法，其实它的吃法还有很多，不同的吃法对于我们机体能产生不一样的功效。但是值得注意的是，熟地*不可以直接服用，以免产生副作用。我们在储存这种中药的时候一定要将它放在阴凉干燥的地方，最好将它密封保存。
注：以上涉及的食疗搭配，仅供大家参考，用法用量根据个人喜欢和口感而定。本文仅为传播健康养生常识，不做为处方，如有需要请在医生指导下食用。
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