医院洗牙，都会要求“医生把我的牙齿洗白一点”，其实，洗牙和牙齿美白不是一回事！

人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“龈上洁治术”。

所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢；而“治”则指它是防治牙周病的基本方法之一。

洗牙的主要目是为了维护牙周健康，防治口腔疾病。洗牙可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。

大量研究已经证明，在保持良好自我口腔健康维护的基础上，定期洁牙是维持牙周健康、预防龈炎和牙周炎发生的重要措施。

只靠单纯的洗牙不能达到美白牙齿的目的，洗牙只是还原牙齿本色，但牙齿美白属于专业美白技术，可以有效提高牙齿颜色的美白色阶。如果进行洗牙之后，仍然觉得牙齿泛着微*、不够亮白的话，可以进一步考虑专业的牙齿美白技术。

医生建议，牙齿美白应该到正规的医疗机构，经过专科医生的全貌检查后，根据患者情况给出专业的建议和美白方案，既保证美白效果，又不会给牙齿健康带来隐患。

最常见的牙齿美白方式是药物漂白，操作方法是将化学漂白药物放在牙齿表面，使其渗透至牙釉质和牙本质，氧化分解牙齿内部沉积的色素颗粒，从而使牙齿本色变白。

医院内还有些专门的仪器，例如激光等，可以辅助漂白剂发挥作用。由于漂白剂对牙神经有一定的刺激性，所以在美白过程中会伴随不同程度的疼痛。

另外，过度美白会造成牙齿敏感，甚至于对冷热酸甜等味道刺激不能忍受。18岁以下儿童不建议做牙齿美白，以免引起牙齿损伤。