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原标题：只需要改变这4个地方，效果堪称“整容”，前后对比像换了一个人

每次有女明星久违露面变美后，大家第一反应就是动了刀子，很多也经常拿明星出道前后的照片做对比，说动了哪里哪里。在大多数情况下，容颜变化和医美确实密不可分，但是有一些小细节，也是女明星变美的关键。

我们身边也不乏有从“土妞”晋升成女神的例子，前后颜值对比相差还挺大的，她们的变美史其实都有很多相似之处。那今天就来看看这些整容级变美的美人，都做了哪些改变，一起来看看吧：

牙齿对一个的五官影响还挺大的，一口好牙对颜值提升有很大的帮助。很多明星也在整牙之后迎来了颜值的巅峰。angelababy早期的照片有点龅牙，凸嘴比较明显，整了牙齿后最大的改变就是嘴型，通过整牙改善了嘴型从而改善了脸型，整体的气质也更好了。

还有国民女神高圆圆，从美女变成“女神”，最重要的一步就是矫正了牙齿。之前因为牙齿不整齐，经常笑不露齿，整牙后牙齿整齐，也变得比之前更自信了，笑得更有魅力了。

但是也并不是所有人整牙之后都会变美，这个与牙齿长势和脸型有很大的关系。*早年因为牙齿原因整过牙，虽然脸变小了，但导致她现在的嘴部有点凹陷，脸也陷下去了，失去了早期出道时的灵气，发音也受到了影响。

对于要不要整牙，我觉得需要权衡一下。如果你的牙齿及其不整齐，又很在意自己的形象，那么在条件允许的情况下，可以考虑；或者只是小调整，牙齿大体整齐，有点深覆合，唇形不好看等，也可以考虑。

而如果牙齿基本是整齐的，只是有一点点龅牙或有一两颗牙齿长歪了，影响不是很大，就不是特别建议，毕竟整牙也相当于“整容”，也存在风险。

除了牙齿，发型这种软装，找到适合自己的之后，改变也还挺大的。说到换发型开挂，就不得不提到*，她整容般的短发真的是非常典型了。精致小巧的五官加上利落的短发，看上去灵气十足。

还有郭采洁的短发，好看到频频上热搜。她之前也基本都是短发，但是这种直贴头皮规整的短发造型显得比较成熟，而复古短发造型则会显得更俏皮和年轻，还有小女人的知性浪漫情怀。

不过也不是所有人都适合短发的，像高圆圆的发型进阶史就很经典。高圆圆早期也剪过齐耳短发造型，虽然没有很大的影响，但是总有一种厚重感，不够好看。而自从她留了中长发后，时尚度倍增，也成为了因发型而改变外型的教科书。

同样的还有*，她之前剪了短发后，受到的评价就褒贬不一。有人觉得“攻气十足”，也有人觉得不适合她。这和头发长短度影响气质有关，短发帅气利落、*马精灵，长发更温柔女人。而高圆圆和*气质都是温婉型的，利落的短发就会有点突兀；*的短发就很适合她*马精灵的气质。

那如何选择适合自己的发型呢？

要知道头发长短度会影响视觉重心。一般来说，视觉重心在头发总长一半的五官上，例如长发的视觉重心在下庭（下巴和嘴），如果下庭的五官很突出或眉眼不亮眼的就可以选择长发。

同理，短发的重心在眉眼。眉眼、鼻梁好看的也额可以考虑短发。不过要不要剪短发和五官、脸型有关，之前也非常详细地写过相关的文章，有兴趣的都可以看看（点击查看）。

总的来说，发型和脸型、风格气质等都有关系，顺应自己的风格，会让整体造型更加分。

俗话说：一白遮百丑。对于大多数亚洲人来说，皮肤白一点优势还是挺大的，尤其是女明星，皮肤白一点上镜会更好看。

很多明星刚出道的时候其实没有那么白，比如Angelababy，她就不是天生的白皮，之前还在微博求助过网友变白妙招。即使牙齿调整以后比以前更好看了，黑皮肤还是很影响她的颜值的。

和倪妮的这张照片，光看脸还好，但是全身的话，对比还是比较明显的。

而彻底变白后的她，不管是官方精修图还是生图，气质颜值都有很大的提升。

除了baby，还有刚出道时被称为“黑美人”的丫丫，变白后，她的时髦感更上一层楼了。类似的例子还有很多。

女明星的白皮也不是天生的。之前*因为白到发光还上过热搜，自己也在微博分享了关于变白的方法，一是平时会特别注意防晒，二是也会喝柠檬蜂蜜百香果帮助美白。

但对于变白这件事，每个人的长相、气质和风格都不一样，一味地追求美白也不一定适合自己。

变美是整体的改造，光靠发型变白这些完全不够，很多明星前后对比较大，还有一个很最重要的原因是：变瘦了。

之前在讲闫妮的逆袭史就说过，她的变美路上，让她变化最大的也少不了瘦身。她之前的身材是丰满型，整体也是凹凸有致，不过上镜的话就会显胖了。

她也试过很多吃减肥药，但是光靠减肥药，不光容易反弹，还会影响健康。她后面也一再叮嘱大家不要用这个方法。后面她就靠运动来减肥，像跳操、游泳、瑜伽、拳击等运动都在坚持做。

而现在的她拥有马甲线，轻盈的体态，整个人变得更自信，气质也提升了好几个层次。想要变美，身形的控制一定少不了。

写在最后：

普通女生翻身变女神的例子不在少数，学会穿搭、改变发型、坚持锻炼……这些小习惯都会在无形中改变一个人。

好了，关于整容级变美的方法，今天就讲到这里了，你的变美史都有哪些呢？欢迎在评论区留言~

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文/柚子

只需要改变这4个地方，效果堪称“整容”，前后对比像换了一个人