说说咳嗽

幼儿养护

近日咳嗽的小朋友有点多，孩子受罪，大人受累，我们来讲讲居家日常如何应对咳嗽。

中医把咳嗽分成很多种，寒咳，热咳，干咳……

冬日的咳嗽多因受风受寒引发，咱们主要聊风寒咳嗽。

小儿身体敏感，同时语言表达能力比较弱，这就需要大人要善观察，及时处理。

风寒咳嗽分为五个阶段

一、外寒阶段

二、外寒里热阶段

三、里热阶段

四、回到外寒阶段

五、咳嗽刚好，正气不足

一、外寒阶段

主要症状

1、打喷嚏：身体受风寒的重要信号

2、流清鼻涕：感冒受寒的判断依据

3、怕风、怕冷，甚至会头疼、手脚冰凉

4、孩子咳嗽。咳声清脆无痰声

5、舌质淡白，不会很红

6、若有痰，清痰，不会是*痰

家长应该最清楚：这几天是否刮风、降温，孩子是不是出去被风吹到了。再结合症状判断。若能第一时间处理掉，便可就此治愈，避免进一步恶化。

如何应对

第一时间让孩子温暖起来！

法1、用三克紫苏叶熬水，趁热泡脚

法2、用几片生姜，一段葱白，熬水，放点红糖趁热喝，微微发汗即可（可盖被捂一下）。

法3、棉花蘸藿香正气水贴肚脐（有退烧效果）。

对于咳嗽：烤橘子

煤气灶开中火，烤橘子。一面烤黑就翻到另外一面。刚烤黑即可，不要碳化。

剥皮吃橘子肉

注意事项

1、风寒咳嗽禁用川贝类止咳药。

2、处理及时很重要，小儿身体变化很快，受寒的前一二天就要处理，错过良机就要改变策略了。

二、外寒里热

如果孩子本身正气不足或者家长没有帮孩子控制住，那么寒气会向身体内部发展，身体会产生强烈的反应，会出现寒热错杂。

主要症状

1、第一阶段的症状还在

2、鼻涕变*，清*混杂

3、*痰，或者*白混杂

4、舌质变红，不似以前那么白

5、咽喉出现红热肿痛

6、可能出现发热

这一阶段寒热交杂，虽然时间推移，症状会越来越多。

如何应对

盐蒸橙子：

橙子洗净，切顶，露出橙肉

少许盐撒在橙肉上，用筷子戳几下便于盐分下渗。

重新盖好橙顶，牙签固定

放入碗内，上锅蒸，水开蒸十分钟左右。

蒸好取出去皮，连汁带肉吃掉

一天一到两颗橙子，辅助调理咳嗽。

此法在其他外感症状不明显，咳嗽难以控制的情况下比较明显。

若感冒症状明显，甚至产生严重感染、咽喉肿痛、发烧不退时要先处理感冒。

本阶段可选的药物比较多，比如：感冒清热颗粒、小柴胡颗粒、抗病*口服液、太极急支糖浆等。上述方剂都具有散热驱寒功效，散热功效依次降低，驱寒效果逐次提高。

此阶段也可尝试用藿香正气水敷肚脐

注意事项

1、风寒咳嗽禁用川贝类止咳药。

2、处理及时很重要，小儿身体变化很快，受寒的前一二天就要处理，错过良机就要改变策略了。

三、里热阶段

当寒邪完全进入体内，则出现出一派热症。

主要症状

1、高热

2、*鼻涕、*痰，甚至是*绿色。

3、咳嗽声音明显变深，像从胸腔发出。

如何应对

此时可能已经出现肺部感染，建议家长带孩子就医。

坚持给孩子用药，直到外邪全部清除。*痰彻底消失，咳嗽的声音不那么深。

复方鲜竹沥口服液

在痰多、痰*的情况下，可以配合使用复方鲜竹沥口服液，对消除热痰效果很好，清鼻涕，白痰的情况下不可用。

该药只能消除症状，无法驱除外邪

注意事项

1。及时就医。

2、用药不可马虎，不可随便停药。

四、回到外寒

寒邪重新回到体表

主要症状

1、痰没有或者是白痰；

2、鼻涕清白；

3、鼻音重，稍有鼻塞；

4、偶尔咳嗽。

如何应对

宣肺散寒

帮助身体继续排出外邪。

止咳泡脚汤：荆芥3克，陈皮6克，桔梗6克，白前6克，紫菀6克，甘草6克。（这是五岁以上孩子的量，小儿酌减）。

开锅十分钟即可，然后将药汁兑入温水，给孩子泡脚，一天泡两次，一次十五分钟。一般连用两三天即可。

注意事项

泡脚散只能在孩子感冒痊愈的情况下使用，如果仍在感冒，则不可用。

五、咳嗽刚好正气不足

孩子外感被清除后，咳嗽随之逐渐痊愈，为了彻底防治咳嗽，此时我们一定要注意给孩子补脾调理，匡扶正气。

如何应对

怀山药30克(此为5岁以上孩子的量，小儿酌减），熬水代茶饮，连服两三天即可。

若小儿大便不成形，可以连山药肉也吃掉。如果大便干燥，则仅喝山药水即可。如果大便干燥严重，煮山药水时可以加入6克杏仁一起煮。

注意事项

这个山药必须是干品，非菜市场的山药。

服用两三天即可，切不能当饭吃。

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