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洗牙是常见的一种口腔治疗术，目的是为了洗去堆积在牙齿上的牙菌斑、牙结石，让口腔保持清洁，从而防治一些口腔疾病。

但由于对口腔健康知识的缺乏，很多人对洗牙有着众多误解，从而不敢洗牙。

1洗牙让牙缝变大？

临床上，洗牙患者常会问：大夫，我的牙本来没事，洗牙后反倒不舒服、牙缝变大、牙齿松动、牙齿变敏感是不是牙被洗坏了?

这种想法使很多人不愿洗牙。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更加明显，感觉牙齿变长了。这是牙齿真实面目的还原，并非洗牙所造成的。

同样，如果因为害怕牙缝看起来更大而拒绝洗牙，宁愿维持牙龈炎症肿胀的状态，可能会导致更为严重的后果。2洗牙会让牙齿敏感？

牙石就像一层厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。通过洗牙去除牙石后，牙齿会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。

3洗牙会让牙齿变松？

有的朋友还会认为“洗牙会让牙齿变松”。虽然很多人都有这个感受，但其实弄错了背后的原因。

洗牙，其实不会造成牙齿松动。实际上，松动早已发生，只是暂时没有表现出来。若本身已经有牙周炎，牙周炎会引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动，一旦洗牙把牙结石全部清除，牙齿没有了牙结石可“依靠”，就会表现出它松动的真实程度。

3洗牙可以美白牙齿？

有的人认为健康的牙齿是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。这种想法是错误的。

正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡*色的牙本质，所以正常牙的颜色应该是略带*色的。在日常的使用中牙齿表面肯定会积累一些色素，这些色素会使牙的颜色看起来不美观。

洗牙的一个重要目标就是将这些色素最大限度地去掉，所以在洗牙后，牙齿会暴露其本身的颜色，即淡淡的*色。洗牙后牙齿会在一定程度上变白，但它使牙齿变白的作用有限。患者可以通过其他方式，如冷光美白、美学修复等技术，更为显著地改善牙齿的外观。

总的来说，洗牙可以有效去除刷牙刷不掉的牙垢，从而保护口腔清洁，而所谓的“后遗症”，不过是牙齿的真面目，所以为了口腔健康，一定要定期到正规的医疗机构检查口腔情况，建议半年至一年洗一次牙。

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